un dia de pausa

PROXIMA FECHA marzo 18, 2024

mini- retiro de un dia

Continuamos con la serie de Healing Sundays, este fin de ciclo y en 2024 nos reuniremos una vez al mes para vivir la experiencia de retirarnos a la naturaleza por un día. La intención de estos encuentros de un día esta enfocada en brindarles a los participantes la oportunidad de cambiar su energía y perspectiva. Cada retiro tiene un propósito exclusivo, un tema y localización diferentes. Puedes esperar aprender, crecer, reflexionar, descansar, y lo mas importante, (re)conectarte contigo y con personas de ideas afines que buscan una vida mas sana y ligera como tu.

Ven a hacerte un regalo de calma en nuestras reuniones donde además de relajarte, aprenderás distintas técnicas y herramientas sencillas (yoga es mi favorita), que puedes utilizar luego cada vez que necesites volver a tu centro. Date la oportunidad de recargar tus energías y crear vínculos genuinos, recuerda que la única salida es hacia adentro. 🙏🏻

que puedes esperar?

YOGA

nutricion

MEDITAcion

terapias

quieres participar?

facilitadora

mia yanopulos

Estoy aquí como tu instructora, guía y amiga. Mi lenguaje de amor es crear un ambiente seguro y enriquecedor, para que las personas puedan relajarse, sanar y recargarse. La autenticidad y el propósito son mis pautas de vida. Me gusta vivir a ritmo lento, tomar las oportunidades que se me presenten para nutrirme de adentro hacia afuera, tener mi espacio de reflexión para meditar, hacer yoga o entrenar y las aventuras en la naturaleza.

¡Mi deseo es que te unas a nuestra familia almica y te vivas una experiencia donde puedas sumergirte en tu propio corazón, aprender, crecer y, lo más importante, divertirte!🧘🏻‍♀️