CLASES privadas
Adapto mis sesiones 1:1 a las necesidades y objetivos del estudiante. En una clase privada, el alumno tiene al profesor para él solo y así puede avanzar más rápido en su práctica. Se pueden realizar virtualmente, en mi estudio o en tu hogar. Son accesibles para todos y totalmente personalizadas a tu nivel.
RETIROS
Nuestros retiros son mucho más que un simple momento de relajación. Es un rito de paso para soltar lo negativo, auto gestionarte, redescubrir lo que realmente te importa y vivir una transformación real. ¡Únete para refrescar tu alma y despejar tu mente, regresaras a casa sintiéndote nutrido en todas las formas posibles y listo/a para hacer la vida de manera diferente.
SESIONES GRUPALES
En las clases grupales, los alumnos tienen la oportunidad de trabajar con su cuerpo y consigo mismos, al mismo tiempo que disfrutan de la dinámica colectiva Esta es una sesión basada en la fluidez que cubre un poco de todo, técnicas de respiración, estiramientos y relajación. Los cupos son limitados cada mes, recuerda reservar tu lugar.
CORPORATIVAS
El bienestar de los empleados es un factor clave en la productividad y el rendimiento de toda organización. Cuida del bienestar de tu equipo con yoga, talleres de integración on site o al aire libre inspirados en la salud y hechos a medida. ¡Aproveche al máximo su capital humano y manténgalos felices y saludables, tanto dentro como fuera de la oficina!
ENCUENTROS DE UN DIA
¿Ha querido ir a un retiro pero te resultó difícil encontrar el tiempo o el dinero? Esa es la razón principal por las que he creado estas experiencias de 1 día. Obtén beneficios físicos y esa sensación de recarga con un presupuesto bajo. Espacios sanos para conectarte profundamente contigo y comenzar a integrar hábitos positivos en tu vida.
CEREMONIAS PRIVADAS
Las ceremonias son una forma activa de meditación y una hermosa herramienta de sanación. Te permitirá silenciar tu mente ocupada y caer de tu cabeza al corazón, accederás a liberar tus emociones, traumas y bloqueos almacenados durante mucho tiempo. Ofrezco sesiones 1:1 y grupales para cada mes bajo la luna nueva o en fechas especiales de celebración como cumpleaños, matrimonios o embarazos.
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⎯UN POCO DE mia
"Desde que comencé este viaje, mi visión fue compartir calma a través de las técnicas y herramientas que me habían ayudado a construir una comunidad con personas más conscientes y libres de ansiedad. Por eso hoy déjame decirte que los sueños se cumplen siempre y cuando estes dispuesto a dar el SI! Básicamente mis clases, cursos, talleres y retiros son un refugio lejos de la cultura del "hacer" de la ciudad y el portal de bienvenida a una vida en armonía."